quarta-feira, 6 de março de 2019
Da gula
Ontem fiz um bolinho de chocolate pequenino. E comi só uma fatia.
Uma!
Eu... Quem diria!...
Quem diria que um dia eu conseguia fazer um bolo sem ficar completamente obcecada por ele e sem tirar uma lasquinha de cada vez que passasse na cozinha.
Sem pensar 'deixa-me comer todas as fatias que conseguir hoje, porque amanhã volto à dieta e já não posso!'
Quem diria que este sentimento de despreocupação em relação à comida podia ser tão libertador.
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Verdade é um grande grande passo!!
ResponderEliminarUau!
ResponderEliminarEu estou a precisar desse sentimento de controlar a gula...sabes que comer e uma forma de "tapar sentimentos" e julgo que eu estou nessa fase.